Hvordan forebygge fallulykker på glatt vinterføre

Sist oppdatert: 1. november 2025

Vinteren øker risikoen for fallulykker på både veier og gangfelt. Hvert år skader mange seg på is og snø, og personer over 65 år er mest utsatt. Samtidig kan alle som beveger seg ute i vintermånedene falle hvis de ikke tar forholdsregler.

Du kan redusere risikoen ved å bruke sko med godt grep, planlegge ruten og tenke gjennom værforholdene før du går ut. Mange ulykker skjer fordi folk undervurderer glatte forhold. Enkle tiltak er ofte nok til å unngå skader.

Både privatpersoner og arbeidsgivere har ansvar for å gjøre områder tryggere. Riktig utstyr, god belysning og jevn strøing gjør vinteren sikrere for alle som ferdes ute. Når flere tar ansvar, blir risikoen lavere.

Kortversjonen
Denne guiden forklarer hvordan du forebygger fallulykker på vinterføre og hvilke tiltak som reduserer risikoen mest.
Du lærer hvordan is, snø og underkjølt regn skaper farlige forhold, og hvordan du kan identifisere slike risikoområder.
Teksten viser hvilke valg som gir tryggere ferdsel, både for gående og sjåfører, gjennom riktig utstyr, fartstilpasning og god sikt.
Planlagte tiltak som strøing, snørydding og bedre forberedelser gjør nærmiljøet tryggere og forebygger alvorlige skader.
Vis mer ▼

Forebygging av fallulykker på glatt vinterføre

Glatte veier krever mer oppmerksomhet og smartere valg. Bevegelse på is, snø og underkjølt regn stiller høyere krav til både gående og sjåfører. Farten må ned, sikten må være god, og utstyret må være riktig.

Identifisere risikofaktorer ved vinterføre

Is og snø skaper de største farene på vinteren. Når temperaturen ligger rundt null grader, blir underlaget ekstra glatt. Underkjølt regn danner et tynt og nesten usynlig islag som mange ikke ser før det er for sent.

Broer og viadukter fryser raskest. Skyggelagte partier og områder med dårlig drenering blir også glatt lenge etter at solen har smeltet snø andre steder. Bakker og skarpe svinger er alltid mer krevende.

Vinterføre endrer seg raskt. Det som er trygt om morgenen kan være farlig midt på dagen. Derfor må du følge med på værmeldinger og lokale forhold.

Tiltak for økt sikkerhet ved is, snø og underkjølt regn

Vinterdekk gir bedre grep enn sommerdekk og fungerer best når temperaturen er lav. Piggdekk gir ekstra feste på is og hard snø. Riktig dekktrykk er viktig for godt veigrep.

Fjern snø og is fra frontrute og lykter før du kjører. Ha varme klær og nødvendig utstyr i bilen. Hold tanken minst halvfull for å unngå problemer.

Øk avstanden til bilen foran når det snør tett. Dårlig sikt og glatt vei gjør det vanskeligere å stoppe. Små justeringer gir stor effekt på sikkerheten.

Betydningen av riktige vinterdekk og kjøretøykontroll

Bytt til vinterdekk når temperaturen faller under sju grader. Dekkene må ha minst tre millimeter mønsterdybde. Nye vinterdekk har ofte rundt ni millimeter.

Batteri, bremser, frostvæske, spylervæske og vindusviskere må være i god stand. Kjøretøyets vekt påvirker bremseavstanden. Tunge biler har godt grep, men trenger mer plass for å stoppe.

ABS og ESP hjelper deg å holde kontroll på glatt føre. Disse systemene hindrer hjulene i å låse seg og motvirker skrens når underlaget er ustabilt.

Tilpasning av fart, bremseteknikk og bremselengde

Farten må ned når veiene blir glatte. Fartsgrenser gjelder kun når forholdene er gode. Bremselengden øker kraftig på is og hardpakket snø. Du må bremse tidligere og mykere.

Hvis bilen ikke har ABS, pump bremsepedalen ved nødbrems. Hold rattet rett og unngå brå bevegelser. Akselerer rolig og sving jevnt for å hindre skrens.

Hold god avstand til andre kjøretøy. Fire sekunder er et minimum på vinterføre. Dette gir deg tid til å reagere og stoppe trygt.

God sikt, riktig lys og økt oppmerksomhet

Snø, tåke og mørke gjør det vanskeligere å se farer på vinteren. Lysene må være på. Vinduer, speil og lykter må være rene før du kjører.

Bruk nærlys når det snør tett. Fjernlys skaper refleks og svekker sikten. Hold fokuset på veien. Mobilbruk og andre distraksjoner øker risikoen for ulykker.

Broer, skyggeområder og ujevne veier kan skjule is. Et ekstra blikk på slike steder kan hindre mange uhell.

Få uforpliktende tilbud
Våre sertifiserte fagfolk sikrer at arbeidet utføres trygt, effektivt og med høy kvalitet.

Snørydding, strøing og trygg ferdsel

Kommuner og entreprenører rydder snø og strør veier jevnlig. Hovedveiene får prioritet først, deretter mindre veier og boligstrøk. Salt fungerer best når temperaturen ikke er under minus ti grader. Ved kaldere forhold brukes sand.

Broer, bakker og svinger får ekstra strøing. Kryss, rundkjøringer og kollektivfelt blir prioritert slik at trafikken flyter. Sjåfører må være tålmodige når snøen laver ned. Arbeidet tar tid, men det gjør veiene tryggere.

Forebygging for gående i nærmiljøet

Vinteren påvirker også fotgjengere. Små tiltak gjør det lettere å bevege seg uten å falle. Bruk sko med godt mønster og hælgrep. Gå i rolig tempo og ta mindre steg. 

Unngå ujevne flater og glatte overflater når du kan. Refleks gjør det lettere for sjåfører å se deg i mørket. Dette reduserer risikoen for ulykker på små veier og fortau.

Oppsummering

Glatte vinterforhold skaper farer for både gående og sjåfører. Når temperaturen svinger, dannes is som er vanskelig å se og lett å miste kontroll på. Smarte valg, riktig utstyr og lavere fart reduserer risikoen betydelig.

Fallulykker kan forebygges gjennom gode rutiner, bedre veivedlikehold og riktig utstyr. Med oppmerksomhet, bedre forberedelser og små tiltak blir vinteren tryggere for alle som ferdes ute.

Få uforpliktende tilbud
Våre sertifiserte fagfolk sikrer at arbeidet utføres trygt, effektivt og med høy kvalitet.
Vi hjelper deg trygt gjennom vinteren – fra første snøfall til siste takdrypp.
Få 3 tilbud
Innholdsfortegnelse
Primary Item (H2)
Siste nytt
Snøbrøyting for parkeringsplasser – hva må være med? 
Slik sikrer du trygg snøbrøyting av parkeringsplasser gjennom vinteren.
Slik forbereder du eiendommen til vinteren
Enkle vintertiltak beskytter huset mot kulde, vann og skader. Slik gjør du eiendommen klar før vinteren.
Risikoen ved isdannelse i takrenner og takutspring
Lær hvorfor is dannes i takrenner og hvordan du hindrer skader, istapper og fuktproblemer.
Se flere artikler
Vi gjør det enkelt å bestille snøbrøyting, strøing, takmåking og istappfjerning. Én forespørsel, flere tilbud å sammenligne.
© 2025 Trefellingssentralen.no
|
Drift og utvikling av Zennet Media